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건강상식

작두콩차 먹으면 안되는 사람 꼭 알기

by 김개똥의 성공스토리 2021. 5. 4.

작두콩차 먹으면 안되는 사람 꼭 알기

 

작두콩은 인도나 동남아시아 또는 아프리카 등 열대 지방에 잘 나는 쌍떡잎 식물 장미목에 속한 한해살이 덩굴 식물입니다. 

 

이는 일반 콩과는 다르게 오이와 같은 크기를 가지고 있으며, 콩 종류 중에서도 작두를 닮아서 작두콩, 도두 등으로 불리며 콩종류중 가장 큽니다.

 

이는 숲에서 나느 소고기라고도 알려져있으며 그만큼 단백질이 풍부합니다. 이렇게 숲에서 나는 소고기라는 말이 있듯이 작두콩에는 좋은 성분과 좋은 효능이 많이 있습니다.

 

 

작두콩의 대표적인 좋은 효능은 

1.비염완화

2.몸속독소제거

3.면역력개선

4.혈관깨끗

5.피로회복

6.고혈압 도움

7.변비개선

8.다이어트

 

 

등의 효능이 있습니다. 하지만 이런 좋은 효능을 지닌 작두콩차 먹으면 안되는 사람 도 있습니다.

 

 

작두콩차 먹으면 안되는 사람


1.저혈압 환자

저혈압이 있는 분들은 작두콩차 먹으면 안되는 사람 중 한 부류 입니다.

 

 

작두콩차의 효능 중 고혈압 환자에게 좋은 효능을 가지고 있는데, 저혈압 환자가 작두콩차를 섭취할 시 혈압이 더욱 떨어질 위험이 있기에 조심하여야 합니다.

 

이런분들은 일시적인 어지러움 증을 느낄수 있습니다.

 

2.대장이 안좋은 사람

작두콩차 먹으면 안되는 사람 부류중 또 다른 하나는 대장이 안좋은 사람입니다. 

 

 

대장이 안좋고 평소 설사등을 자주 하는 사람이라면 작두콩차를 멀리해야합니다. 작두콩차를 섭취시에 복통, 설사를 유발 할수 있으며, 심할 경우 손발이 트고 피부가 갈라질 수 있습니다.

 

또한 입안에 고름이 생길수도 있으며 심한 설사 복통에 시달립니다. 이럴경우 병원을 방문하셔야합니다.

 

3.열이 많은 체질

작두콩차는 뜨거운 성분을 가지고 있습니다. 

 

 

이로인하여 몸에 열이 굉장히 많은 사람들은 작두콩차의 섭취에 주의를 기울여야 합니다. 증상이 다양하게 나타나는데 심하게 되면 복통, 구토, 어지러움증 등을 느낄 수 있습니다.

 

4.피부가 너무 연약한 사람

작두콩차는 위와 같이 뜨거운 성질을 가지고 있어, 피부가 굉장히 민감한 분이라면 피부 홍조, 발열, 좁쌀 여드름 등이 발생할 수 도 있습니다.

 

 

 

마치며


이렇게 작두콩차 마시면 안되는 사람에 대하여 알아보았습니다.

 

처음부터 본인이 저혈압이나 열이 많거나 등의 본인 자신을 잘 알고 계시다면 섭취를 주의하셔도 되지만 보통은 잘모릅니다. 

 

그렇기에 작두콩차를 소량만 먼저 드셔보시면서 몸에 잘 맞는다 하시면 조금씩 더 드시면 좋을 듯합니다.

 

감사합니다.

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